Löpband i hemmet ger mer träning

Med ett löpband kan du träna precis när och hur du vill. Många har svårt att få till den där löpningen, vädret kanske är dåligt eller så är gymkortet för dyrt? Med ett löpband i hemmet finns det ingen ursäkt för att löpningen inte ska bli av.

Ett löpband är en av de mest populära träningsmaskinerna att ha i hemmet. På ett löpband kan du både springa och gå och du kan dessutom träna intervaller. Ett löpband är kanske så populärt eftersom vårt svenska väder inte alltid bjuder på optimalt löpningsväder. Under vintern kämpar löpare med vädret och underlaget och under sommaren med pollenallergier.

Olika löpband passar för olika behov

Beroende på hur ofta och hur mycket du ska springa så kan du titta på olika modeller av löpband. De billigaste löpbanden är anpassade för dig som inte springer jättemycket. De är i regel lite mindre robusta och har en enklare dämpning och mindre kraftig motor. Om du går upp i prisklass får du istället mer motor, bättre dämpning och större löpyta. Om du är en ambitiös löpare bör du satsa på ett löpband som har hög prestanda. Ett sådant löpband har hög byggkvalité och kan därför användas regelbundet och av många. Ett sådant typ av löpband är i regel mycket tyngre än ett enklare löpband i budgetklassen, något som kan göra det svårt att ha i hemmet. Vissa har dock hjul undertill så att de blir lättare att handskas med, vissa går även att fälla ihop och stuva undan. En feature som många uppskattar på ett löpband är de proffsiga datorerna som kommer med många löpband. På en display kan du välja olika alternativ och lägga upp din träning så som du vill ah den. Sådana löpband kan ha inbyggda högtalare eller s kallad pulskontroll där du kan mäta din puls. En funktion som de flesta gillar med ett löpband är när man kan simulera backar genom att höja och sänka bandets lutning. På så sätt får du enkelt den backträning som du och din rumpa så väl behöver. Hitta löpband hos Fitnessfrank.com.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *